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2020最後一舉🏋🏻♀️
嘗試自己的最大重量120kg成功
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今年
出國計畫、訓練計畫、工作計畫
總是不斷被打亂
不過人生就是這樣吧
如果一直照著劇本走是不是也蠻無聊的？
也是因為在這先計畫—被迫停止—重新思考的過程，好像被迫成長了一點
去了更多地方、見了更多人、有了更多想法、做了更多意想不到的事
也挺好。
2021
希望疫情趕快結束吧健健康康什麼都好
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最後也很開心宣布成為 @lexports 的品牌大使
LEXPORTS提供各項訓練護具與配件
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拉力帶： @lexports
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#雅勻瘦身日記 #健身裝備 #運動服
Lululemon都是2021在門市店舖購買（101為主，有幾件在東區分店買的）我知道款式的我就放上來，但有些不知道為什麼官網找不到，但我覺得他們店舖跟官網也有落差，貨不太一樣。
1）Lululemon -Align High-Rise Short 8"
2）Lululemon - 交叉背心（天藍、蘋果綠）
3）Lululemon -Align High-Rise Pant 26" Asia Fit 黑色 Black
4）Lululemon - Align Super High-Rise Crop 21" 深藍色 True Navy
5）Lululemon - Align High-Rise Pant 24" Asia Fit 灰綠色 Grey Sage
6）Lululemon - 背心 （黑black長、墨綠dark olive短板）
7）Lululemon - Wunder Under High-Rise 7/8 Tight 24" Asia Fit （黑black、墨綠dark olive）
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Asport我會去微風本館B1的專櫃喔。
1）DAQUÏNI - Jetsetter 騎士緊身運動褲 - 米白
2）DAQUÏNI - Silhouette 運動內衣 - 象牙白
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Under Armour 是我懷孕中期2020買的，顏色上可以還是要以門市為主。
1）Under Armour - 女士HeatGear® Armour短袖T恤
2）Under Armour - 短褲
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鞋子
1）Adidas - ULTRABOOST 21 跑鞋
2）Nike - Free Metcon 4
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器材
瑜珈墊）Lululemon - The Reversible Mat 5mm Marble (blue)
滾筒）Lululemon - Double Roller (black)
手套）Lululemon - Uplift Training Gloves
運動手錶）Apple watch – series 4 / 40mm
水壺）太和工坊 700ml
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FTC: 這支影片非合作影片。
This is not a sponsor video.
以下為影片提到的產品資訊：
1.運動手錶 Garmin Venu
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2. 舒適好穿瑜珈褲 lululemon
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3.專業蹲舉鞋 nike metcon
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6.高支撐運動內衣 Nike Swoosh bra
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7.滋潤護膚乳液 Aveeno
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8.溫和不刺激卸妝液 Bioderma 舒敏高效潔膚液
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9. 愛用粉底液 Bobbi Brown 冬蟲夏草精華粉底液
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10. 超好吃Granola 蕎拉燕麥
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*此影片無商業合作
Follow May IG: may8572fit
Filmed and edited by Amanda Yeh
Music by Animus Volt - Tropicál - https://thmatc.co/?l=D9BFFF39
Music by Seum Dero - Hold Me Close - https://thmatc.co/?l=1C0BE00B
Music by Nico Anuch - For the Night (feat. Chris Parraguez) - https://thmatc.co/?l=BEC6E7C0
Music by Nico Anuch - trip to heaven - https://thmatc.co/?l=554CC7FC
Music by Nico Anuch - Lost in Nazca - https://thmatc.co/?l=0B4EC6AE
Music by Mark Generous - Snooze Button - https://thmatc.co/?l=1D9A3B0A
Music by Clueless Kit - Rooftop - https://thmatc.co/?l=7ABFB026
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Quick Metcon 3Rounds in 10 Minutes
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Cashout 10calories bike
【 METCON 7 FLYEASE】 疫情緩解，大家記得還是要動一動呀 ♀️ 今天推薦一雙適合日常訓練運動穿著的鞋款給大家一起來看看 ... ... <看更多>
[問題] Metcon 7/Nano X1怎麼選 ... 各位巨巨午安最近穿了五年的Metcon 3網布破好幾處鞋底邊緣有點翹起來了有考慮要換一雙訓練鞋最具代表性的應該就是 ... ... <看更多>
metcon 7 在 [問題] 訓練鞋請益- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
各位三項總和700 骨骼肌超過50的巨巨好
小弟因穿了四年的metcon 2開始開口笑準備要給他換個鞋子了
舉重鞋已經有Legacy 也有notorious lift硬舉鞋
此次換鞋主要用途為重量訓練加上低強度有氧（跑步機上坡走路或路上散步這樣）
選手如下
1. Reebok nano X1
2. Nike metcon 7
不曉得有沒有實穿心得可供參考？
或是除了上述兩種外其他的選項
謝謝大家
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